携帯電話にメールがたくさん届くようになってしまった場合、対処方法は2通りです。
メールアドレスを変更するか、ドメイン指定着信を利用します。
メールアドレスをそんなにしょっちゅう変更していては、知り合いへの告知も大変ですので、だいたいドメイン指定着信を利用します。
ドメイン指定着信でよくあるパターンは、携帯キャリアのメールは全部受信で、それ以外のメールアドレスはドメイン単位で受信を許可するという設定です。
この設定は、基本的にパソコンからのメールは受信しませんということになります。
そして、受信したいドメインのみを許可するわけです。
ドメインとは、@マークの後ろについている ○○.co.jpのような文字列です。
例えば私の携帯電話のメールでは、djcom.jp という私の会社のドメインは許可しています。
携帯の迷惑メールはこれでおおむねシャットアウトできます。
ドメイン指定受信の設定方法に関しましては、各携帯キャリアのサイトで説明を見ながら設定してみてください。
ドコモ
http://www.nttdocomo.co.jp/info/spam_mail/measure/domain/
au
http://www.au.kddi.com/service/email/support/meiwaku/email_boshi/filter/shitei_jushin/index.html
ソフトバンク
http://mb.softbank.jp/mb/support/3G/antispam/